健康咨询描述: 我是校体队的大概一年前开始腰疼最近才检查出来经过十五天的保守治疗腰部开始好转了我便刻意开始锻炼腰部但这两天又开始疼去了请问有何简单有效的办法缓解病情
病情分析:
目前看的话,有腰椎间盘的膨出是能够压迫神经,引起疼痛以及肢体麻木不适,建议吃些活血药物以及理疗
指导意见:
·还是硬板床上休息,高蛋白饮食,是可以做一些按摩牵引,向后弯腰看看,还有,配合上活血药物吃上,疼痛厉害吃些塞莱昔布
请问负跟鞋和倒走对此病情有无治疗作用那个更好?
是可以练习倒走的,这个建议向后弯腰,是能够锻炼腰背肌的,加强营养
男性15岁,咨询腰椎间盘突出相关问题。您好!看到您的描述,如果能确诊是腰椎间盘突出的话,首先要绝对卧硬板床休息。以后锻炼要适量,不能过于剧烈。
以上是对“腰间盘膨出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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