有问必答网皮肤性病科皮肤科 → 头发油脂很浓,每天冲洗一次宁不济于事

头发油脂很浓,每天冲洗一次宁不济于事

男 | 59岁 2014-08-01 20:41:54 4人回复 来自

健康咨询描述: 我很苦恼,自己的头发油脂很浓,没几天枕头巾脏得很难看,请问怎样治理这个烦恼事:

想得到的帮助: 头发油脂很浓,全头头发不多吗,每天晚冲凉都坚持洗头,但就是不过几天枕头巾便脏的很难看了,请问这如何治理?

医生回复区

张召力
张召力 厦门市第五医院   副主任医师 擅长: 痤疮,湿疹,虫咬皮炎,白癜风,银屑病,黄褐斑,雀斑 帮助网友:70854称赞:2
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2017-12-10 07:04:57 我要投诉

      你好,根据描述考虑与雄激素分泌增多作用于皮脂腺使其分泌增多有关。问题不大不要担心。建议外用二硫化硒洗头三天一次可以抑制油脂分泌。配合口服葡萄糖酸锌和维生素B6效果更好。
      

李进
李进 临沂市人民医院   主治医师 擅长: 创伤外科,四肢骨折,断肢再植。 帮助网友:34185称赞:9
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2017-12-10 07:09:24 我要投诉

      你好,建议生活应该有规律,心情舒畅,饮食上注意多吃碱性食物,如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。
      

王军
王军 宁波明州东部康复医院   副主任医师 擅长: 肺气肿、肺心病、ards、copd、脓毒血症等 帮助网友:7827
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2017-12-10 07:13:22

      您好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态形成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息,适当的用药
      
      以上是对“头发油脂很浓,每天冲洗一次宁不济于事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wangrujian88
wangrujian88 医师 擅长: 长期从事临床工作对高血压 ,前列腺炎,生殖系统疾病 帮助网友:104667称赞:592
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2014-08-01 20:52:10 我要投诉

      病情分析:
      头发油腻需要勤洗头发,洗发间隔最好为2-5天,同时边洗边按摩,可以保持头皮清洁,促进血液循环。不要频繁地烫发、染发,每次烫发、染发之间最好能间隔半年左右。
      指导意见:
      在饮食上也要做些调整,少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量,油脂类的食物不好消化,所以体内油脂会通过皮肤排出,于是脸上和头发就易出油。另外,避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物。
      

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