，手太硬，手指不灵活

      你好，你所说的手台用手指不灵活，一般情况下并不是器质性的疾病，可能是由于您缺乏局部的锻炼而引起的。您可以通过适当锻炼的方式缓解。
      

      病情分析：
      您好，请问您经常洗衣服吗？
      指导意见：
      建议：首先可能是天生的，另外就是可能洗衣服跟用洗衣粉，洗洁精有关，建议平时可以多用一些护手霜，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，建议用水果敷手，用香蕉，牛奶，橄榄油混合，厚厚的包在手上，再包上保鲜膜，20分后洗掉，手就会像丝绒一般嫩。
      指导意见：
      另外平时没事的时候可以多进行一下手部的按摩，多练习练习，把手部的关节打开，那样会更有效的让手变得柔软，祝安好
      
      以上是对“，手太硬，手指不灵活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手指关节的按摩动作，用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5－6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。
      指导意见：
      也用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。
      

      病情分析：
      你好，首先，要给手去下角质，买个身体去角质摩砂膏就可以，屈臣氏里就有。如果不想买市面上的商品，可以用牛奶加盐按摩，效果也很好。去完角质后，就要擦护手霜。
      指导意见：
      露得清的护手霜，白天洗手后，在手半干情况下马上擦护手霜，多按摩一下，尤其是关节那里皮比较皱的地方。晚上就在睡觉前护手。擦了护手霜后再带个手套睡觉，第二天起来手就会有改善。平日里洗手最好用杀菌的洗手液，不仅可以清洁杀菌，同时里面也含有滋润的成分，比肥皂来得温和。手套就选那种软软的棉布的就可以。去角质不要天天做，一个礼拜做一次就好。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是属于末梢神经炎引起的局部支配肌肉感觉异常的症状
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用谷维素片及弥可保片及大活络丹进行口服治疗一下就是可以的
      

      你好，根据你的描述这种情况来说的话，是由于皮肤下的血管僵硬引起的症状，建议可以适当进行调节，可以先去医院进行检查治疗，平时可以时常按摩揉搓。
      
      以上是对“，手太硬，手指不灵活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！