工作断断续续,每次时间为8至10小时,想咨询一下饮食等方面长期在灰尘

      病情分析：
      你好，如果工作场合灰尘较多，饮食方面是没有什么特别注意的，只需要平时营养跟上，保持较强的抵抗力，另外就是要记得戴口罩。
      指导意见：
      如果工作场合灰尘较多，饮食方面是没有什么特别注意的，只需要平时营养跟上，保持较强的抵抗力，另外就是要记得戴口罩。
      

      指导意见：
      你好，在这样工作的环境下易出现尘肺等疾病，建议戴口罩、多饮水、食用猪血类食物、增加维生素的摄入等，必要时更换工作环境，预防感冒防止咳嗽的发生。
      

      指导意见：
      你好，粉尘主要经过呼吸道侵犯人体的肺部，粉尘无法吸收，逐渐破坏正常的肺泡组织，引起肺功能的损害，严重的导致矽肺、肺结核。吃药不能保养，预防只能是戴口罩，口罩要经常清洗干净，尽量避免从鼻子进入呼吸道。平时在饮食方面可以多吃点猪肺、雪梨等，有助于清肺的作用。
      
      以上是对“工作断断续续,每次时间为8至10小时,想咨询一下饮食等方面长期在灰尘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，主要是均衡饮食，肉鱼蛋奶蔬菜水果这些都要吃，保证足够的饮食量，但少吃荤腥的，多吃蔬菜水果粗粮之类，还要适度的活动保证充足的睡眠。