健康咨询描述: 每天下午1到3点的时候就很困,想睡却睡不着,很不安,这么情况总是在夏季发生,即使睡了一天,依旧会出现这种情况,有时候自己感觉很心烦,造成各种焦虑:
想得到的帮助: 望医生帮我看看,这到底是怎么个一回事
病情分析:
您好,考虑你这样有可能是神经衰弱的表现,可口服养血安神片进行调理
指导意见:
只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
你好,你说的情况考虑是神经衰落,多是由于精神紧张,压力过大,过度劳累等导致植物神经功能紊乱引起的。建议可选用谷维素,维生素B等药物进行治疗,同时保持心情舒畅,适当进行体育锻炼,避免过度劳累,忌烟酒浓茶咖啡,祝健康。
以上是对“身体不适,男,16。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,看了你的描述,考虑你的年龄,分析你的睡眠情况有可能是你学习或自身心理产生压力造成的。建议你中午合理安排时间,争取在午休时不受其他因素干扰睡半个小时,养成中午睡觉的习惯,下午就不那么困了。早晚睡眠时间也一定要合理安排。
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