痘痘怎能快速去消除，求简便的有效方法痘痘

      你好，根据你的描述，你38岁了还长痘痘吗？可以用如下的方案。
      口服美满霉素、复方甘草酸苷片，外用阿达帕林、过氧苯甲酰。
      还有就是不要熬夜，不要吃刺激性的食物，不要生气，不要着急，不要喝酒，不要吸烟。
      

      你好！根据你说的情况分析，脸部痘痘可能与内分泌有关，平时要保持好的心态，少吃辛辣及刺激性食物，少吃油腻食物，少吃甜食，不要熬夜，保证充足的睡眠。如果痘痘数量少，可以外用碘伏擦拭。祝你早日康复！
      

      你好！根据你身体患有痤疮的表现，应该是饮食辛辣，刺激性食物，熬夜体内激素分泌紊乱等因素引起的毛囊感染表现，日常生活避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，口服丹参酮胶囊，夏枯草颗粒，外用克座隐酮
      
      以上是对“痘痘怎能快速去消除，求简便的有效方法痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！