痘痘，粉刺这么才能消除

      你好！长痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致。建议口服维生素B族，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通畅，不吃含糖多及油腻的食物，保证充足的睡眠不熬夜，不要用手挤，以免感染留下疤疤，祛痘印，可以外用维生素e液，早晚各一次并按摩10一20分钟后用清水洗掉。
      

      你这个有可能是细菌感染引起的痤疮，建议你可以买个夫西地酸软膏或者百多邦软膏外用治疗，配着黄柏片或者栀子金花丸口服，再买个复方黄柏液涂剂外敷
      

      病情分析：
      粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，
      指导意见：
      消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
      
      以上是对“痘痘，粉刺这么才能消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样的面部长痘可能与内分泌、饮食、油性皮肤有关，皮脂腺分泌旺盛导致的青春痘。
      指导意见：
      建议可用硫磺皂清洗面部，外敷芦荟胶，注意避免挤压，合理饮食，不要饮酒、吃辛辣刺激性食物。