已经20,胸部平

      青春期是青少年性心理生理发育时期。受内分泌因素以及性激素的影响，女性第一性征和第二性征逐渐发育成熟。引起胸部发育的因素很多。建议保持平常心态，增强体质，增加营养，养成良好的睡眠习惯等。
      

      你好，根据你的描述，女性的第二儿性征发育在11到十四五岁，可能你的身体比较瘦弱，建议多喝猪蹄黄豆汤，鸡皮汤，鱼汤，多吃蹄筋等，含有胶原蛋白丰富的食物，体重增加，乳房也会增大，洗澡后，可以顺时针按揉乳房半个小时。
      

      你好，平胸多是先天发育不良导致的，平时可以多吃一些富含蛋白质，胶质，维生素e的食物，可以进行游泳运动，乳房适当打圈式按摩，长期坚持有利于丰胸。如果坚持下来效果不佳，可以选择假体隆胸手术。
      
      以上是对“已经20,胸部平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      自体脂肪丰胸手术可以让你能够安全的获得丰满胸部的方法，无疑是一个不错的选择。而手术的全程主要是一个人体脂肪细胞移植的过程，以脂肪多的部位抽取来填补需要的部位，从而获得良好的形态，拥有美观的效果。而且这种手术所使用的材料成活率较高，因此手术的效果可以得到有力的保障。