要做到什么孩子才不会体质虚？

      孩子5岁，能进行跑跳运动了。平时多参加户外活动，锻炼身体，及时补钙，可以跑步或者游泳或者快步走以增强体质。多吃蔬菜和水果，感冒高发期，避免到人口密集的地方，避免交叉感染。
      

      这个主要是考虑体质虚引起的免疫力下降导致的容易感冒的情况，需要注意增强营养，注意适量运动，看看怎么样，不行可以用点玉屏风散看看怎么样
      

      您好，根据你所描述的这种情况，考虑宝宝是免疫力地下。这种情况建议可以给宝宝适当口服提高机体免疫力的药物。平时注意饮食，营养均衡。注意加强看护，避免着凉，能够有效预防呼吸道感染。
      
      以上是对“要做到什么孩子才不会体质虚？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，孩子极易因外界的各种刺激，引起情绪波动，轻者自愈，严重者影响身心健康及生长发育，造成消化系统障碍，而气喘、发热等呼吸系统疾病的诱发，也认为与情绪激动关系密切，所以为使小孩健康的发育，避免惊吓、勿娇生惯养、减少恼怒是防止孩子体质虚的要点。