健康咨询描述: 感冒了一场后,就变得体质差了,本来很活泼的女儿,现在都不爱动了,就是平时玩耍都要出虚汗,上楼梯时气喘吁吁地,给孩子也吃了不少的营养品,但效果不大
想得到怎样的帮助:小孩体质差怎么好啊?
你好,考虑感冒高热后有气阴两虚的症状,可以口服生脉口服液,平时多给孩子艾灸气海,关元,足三里,背部肺俞,脾俞,肾俞穴位,多摩腹。饮食温软简杂,少吃冷饮,不要吃生冷水果,每天可以煮一个苹果给她吃,把脾胃慢慢恢复,体质就好了。可选择鲜鱼、牛奶、小米粥,山药粥,动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
你好,根据你对这种情况的描述,这种情况是由于长期的内分泌失调过于严重引起的一种症状,这种情况建议您放松心情,保持良好的心态,可以给孩子做一个微量元素检测,看看具体的情况
小孩子除了在饮食上要保持充足的营养之外,在平时的生活中也一定要加强运动,可以让宝宝多进行一下跑步,或者是多进行一些,有意义的有氧运动
以上是对“小孩体质差怎么好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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