孩子体质虚吃什么有好处？

      孩子如果从小就缺乏锻炼，这个应该是体质不好的原因之一，如果化验检查没有营养不良还有微量元素缺乏之类的问题，也没有明显疾病，建议还是在适合的时候多做些户外活动，另外加强营养，不要偏食。
      

      这种情况考虑宝宝抵抗力太差了引起的可能性大，建议正规公立医院儿科就诊明确诊断，平时多运动增强体质，可以口服匹多莫德调理，适当增加营养，调理一下会好的。
      

      你好，小儿体质虚多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果（其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为维生素A）或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。比如常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用
      
      以上是对“孩子体质虚吃什么有好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，孩子体纸虚最主是是锻练身体，吃东西只是辅助，多带孩子出去活动，跑步，登山，平时注意膳食搭配，鱼肉蔬菜水果都得吃，不能让孩子挑食。
      

      你好，小孩还是从好习惯开始，维持健康的弱碱性体质的有以下几种方法：一过有规律的正常生活二保持心情轻松愉快三尽量远离污染的环境四少吃高脂，高糖，高热量酸性食品，多吃蔬菜水果等碱性食品五每天运动30分钟以上。