健康咨询描述: 我的女儿今年刚刚上幼儿园大班,因为从小体质就差,经常爱得病,但是还好不是什么大病,就是平常有个感冒什么的,或是腮腺炎病呀,肯定会有我的宝宝,别的孩子生病就比较少。
想得到怎样的帮助:孩子应该怎么做才能变得强壮起来呢。
小朋友反反复复的爱生病,多由于护理不当导致,或喂养不当,建议随天气变化,及时添减衣物,不过冷过热。建议合理搭配饮食,荤素营养搭配合理,才能获得丰富的营养物质,抵抗力才能增强!
您好,根据您的描述,首先建议给孩子多做运动,婴幼儿可以由父母给多体操。运动可以使孩子体内循环增强,进而食欲增强,提升免疫力。其次膳食要均衡,荤素搭配,多吃水果和绿叶菜。最后要选择孩子比较容易消化的烹饪方式,比如清蒸和水煮等。
以上是对“女儿爱生病该怎么办呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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