左手舟壮骨拍片有阴影，左手关节肿胀，

      病情分析：
      你好，骨质疏松多由于内分泌紊乱导致；首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收，高钙食物是你日常生活中的重点选择，你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富，
      指导意见：
      那么这里首先可以告诉你的是，牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼）、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D，多晒太阳等。

      你好，根据你的描述，左手舟状骨是否受过外伤，既往是否有骨折病史？建议可以行磁共振检查，排除左手舟状骨骨坏死的可能。平时注意休息，避免劳累。

      你好，请问您的手有没有过外伤史或者手腕部有没有外伤？假如有的话应该考虑跟当时外伤有直接的关系。肢体肿胀需要抬高，可以利于消肿。
      以上是对“左手舟壮骨拍片有阴影，左手关节肿胀，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答。根据你说的情况和症状来说。应该是舟骨坏死的可能。建议你去当地的县人民医院去做核磁共振检查，进一步明确诊断，以免耽误你的治疗。