无法勃起或勃起不坚一会就软了。

      这种情况就是勃起功能障碍，要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要大量饮酒，吸烟，避免着凉和久坐。多做深蹲及提肛运动，经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等。也可以口服五子衍宗丸和金匮肾气丸。
      

      这个年龄出现这种症状，基本上都是由于平时工作压力过大，精神过度紧张，或者长期睡眠不足以及过度的手淫等不良习惯而导致的，建议您根据自己的实际情况进行适当的调理，心理作用非常重要，所以说一定要保持良好的心态，加强体育锻炼，增强体质，提升性功能，调理半年左右，如果不见好转的话，再采取中草药治疗
      
      以上是对“无法勃起或勃起不坚一会就软了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      出现这样的情况很有可能是肾气亏虚，激素不足或者是阴茎海绵体充血功能障碍引起的表现，最好是能够抽血化验雄激素的水平，阴茎血流多普勒的检查。明确诊断以后再针对性的治疗能够有效的改善目前的情况。
      

      平时注意做好前列腺保健保养，避免熬夜饮酒，避免久坐憋尿。规律的性行为建议一周不超过两次为宜。温水坐浴找一个痰盂似的容器倒进七十度左右的温水每天两次每次三十分钟热敷阴囊与肛门之间位置。多多坚持深蹲，盆底肌训练。配合口服复方玄驹胶囊观察。必要时性交前口服希爱力。
      

      病情分析：
      你这样和肾阳虚有一定的关系，应注意日常的保养，多运动一下比较好的，注意饮食的均衡性
      指导意见：
      不要喝酒吸烟，积极锻炼身体，不要长期的坐着，可以用中药的方法右归丸等，注意有无前列腺的问题
      

      病情分析：
      这个是肾虚，和年龄大有关的，伴头晕，出汗，容易疲劳，抵抗力差等。
      指导意见：
      建议补肾治疗，可以吃肾宝合剂，食物可以多吃猪腰，牛鞭，黄鳝，海鲜等，平常可以多运动锻炼的。
      
      以上是对“无法勃起或勃起不坚一会就软了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！