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体质虚、体质差的孩子应该注意什么?

女 | 7岁 2014-08-03 12:14:05 7人回复 来自

健康咨询描述: 不知道是不是我自己太宝贝女儿了,还是因为她自己真的是体质虚、体质弱,有时候经常的感冒、发烧、咳嗽的,而且吃的零食也特别的多,没什么规律饮食的方面,这该怎么办呢?

想得到怎样的帮助:孩子体质虚、体质弱是不是和饮食方面有关

医生回复区

王辉
王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友:12484
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2017-12-19 07:45:24 我要投诉

      俺小孩在这个年龄的时候生长发育是比较快的,所以对营养物质的需求也是非常大的,所以跟饮食是非常重要的,建议您给小宝宝起全面健康饮食,多吃水果蔬菜。
      

安晓红
安晓红 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 肝硬化,乙肝,大三阳小三阳等常见肝病等疾病的护理 帮助网友:1691称赞:1
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2017-12-19 07:35:46 我要投诉

      你好,根据你叙述的情况,孩子的免疫力低和饮食有很大关系。她经常吃零食营养根本不够身体的需求,建议你从现在开始纠正她的不良习惯。一定要饮食规律,荤素搭配,少吃零食,适当锻炼身体,提高机体免疫力。
      

王明慧
王明慧 哈尔滨市第六医院   主治医师 擅长: 小儿湿疹,小儿多动症,小儿感冒,小儿肠炎,小儿脑瘫 帮助网友:28230
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2017-12-19 07:46:51 我要投诉

      您好,根据您的描述,首先建议给孩子多做运动,运动可以使孩子体内循环增强,进而食欲增强,提升免疫力。其次膳食要均衡,荤素搭配,多吃水果和绿叶菜。最后要选择孩子比较容易消化的烹饪方式,比如清蒸和水煮等。慢慢调理,不可操之过急
      
      以上是对“体质虚、体质差的孩子应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梁鹏
梁鹏 新乡市中心医院   主治医师 擅长: 新生儿呼吸窘迫综合征,新生儿溶血病,新生儿肺炎,消 帮助网友:10847
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2017-12-19 07:46:57 我要投诉

      如果觉得孩子体质虚弱的话,建议平时多让孩子锻炼身体,增强体质,另外也可以带孩子到当地医院检查体液免疫和细胞免疫,如果确实存在免疫力低下,也可以吃一些调节免疫力的药物调整。
      

刘丛
刘丛 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 不稳定型心绞痛,充血性心力衰竭,先天性心脏病,冠心 帮助网友:26482称赞:2
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2017-12-19 08:28:14 我要投诉

      你好,孩子体质虚弱,你经常的给他吃一些补充钙剂保健品营养品。其实药补不如食补。孩子体质弱,需要给孩子均衡营养,补充含优质蛋白的食品,牛奶鸡蛋,豆浆豆腐脑,肉类,鱼肉。新鲜的瓜果蔬菜,五谷杂粮也是要吃的。孩子只要是能吃上饭,身体状况就会慢慢好转。
      

李晓
李晓 新蔡县人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病及脑外伤等所致的偏瘫,外伤等所致的截瘫的康 帮助网友:15526称赞:4
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2017-12-19 09:35:43 我要投诉

      你好,根据您的描述,宝宝这种情况属于机体免疫力低下引起的上述情况,一般的这种情况跟孩子先天性的体质有一定的关系,后天的饮食也是非常重要的,合理的饮食,饮食,多吃一些牛奶鸡蛋,水果和蔬菜,多摄入一些微量元素,平时要给孩子活动的空间,多锻炼身体
      

笑笑离去
笑笑离去 其他 帮助网友:29342称赞:96
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2014-08-03 12:14:06 我要投诉

      你好,一个是注意锻炼身体,每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风,都要坚持每天出去玩。
      二是注意饮食营养,不要吃太多的零食,多吃些有营养的食物。
      三是宝宝吃饭不要吃的过多,如果宝宝积着食了,抵抗力就会下降,容易生病。
      四多喝水。
      
      以上是对“体质虚、体质差的孩子应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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