健康咨询描述: 我从小遗传了妈妈有少白头,而且好多,对一个爱美的女孩子来说都觉得好郁闷,我每年都会去染两次头发,可是进来发现脱发严重,每次一洗头头发都一把一把的掉,现在明显感觉头发少了好多。
想得到怎样的帮助:脱发严重到底该怎么办?
指导意见:
你脱发的情况和做头发刺激有直接关系的,最近避免再去做头发,避免熬夜,避免用刺激性大的洗发水,你可以用霸王防脱洗发水,还可以吃些养血生发胶囊
你好,与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
以上是对“做头发之后脱发严重怎么办呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,可以多吃大枣核桃仁之类的食物,口服养血生发胶囊、胱胺酸片之类的药物,局部可以用何首乌熟地当归之类的煎汤洗头,祝你健康。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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