健康咨询描述: 这段时间不知道什么原因,总是觉得食欲不是特别的好,吃点油腻的东西还想呕吐,晚上的睡眠质量也不是特别的好。我上医院做了一个检查,检查的结果显示我患上了大三阳,医生让我多补充碳水化合物。
想得到怎样的帮助:碳水化合物的主要作用是什么?
碳水化合物。主要是淀粉类的食物,含有糖分和一定的纤微素,是人类的主食。是能量的主要来源。是构成机体的重要物质,可以储存能量和热源。到体内分解成葡萄糖,维持大脑的功能。可以调节脂肪代谢。减少酮体的生成。
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你好,你叙述情况食欲不振,吃油腻东西想要呕吐,晚上睡觉不好,去医院检查诊断大三阳,请问你转氨酶高不高呀?建议你多吃水果蔬菜,生活有规律。
以上是对“大三阳患者提供碳水化合物的目的是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!碳水化合物主要就是糖、淀粉等,一般主要是为机体提供能量的,医生可能是建议你补充能量,增强抵抗力。建议你平时多食新鲜蔬菜水果和优质蛋白类食物,不要吃辛辣刺激性食物,忌烟酒。
生理功用(1)供给能量:每克葡萄糖产热16千焦(4千卡),人体摄入的碳水化合物在体内经消化变成葡萄糖或其它单糖参加机体代谢。每个人膳食中碳水化合物的比例没有规定具体数量,我国营养专家认为碳水化合物产热量占总热量的60-65%为宜。平时摄入的碳水化合物主要是多糖,在米、面等主食中含量较高,摄入碳水化合物的同时,能获得蛋白质、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维等其它营养物质。而摄人单糖或双糖如蔗糖,除能补充热量外,不能补充其它营养素。(2)构成细胞和组织:每个细胞都有碳水化合物,其含量为2%-10%,主要以糖脂、糖蛋白和蛋白多糖的形式存在,分布在细脑膜、细胞器膜、细胞浆以及细胞间质中。(3)节省蛋白质(4)维持脑细胞的正常功能(5)其它:碳水化合物中的糖蛋白和蛋白多糖有润滑作用。
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