肾虚＋心肾不交

      你好，结合你的描述，调理包括：1.均衡饮食：合理饮食，均衡营养，避免过饥过饱；2.规律生活：作息要有规律，避免过度疲劳，保证充足的睡眠；3.适当运动：坚持运动，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培养爱好，放松心情，释放压力；5.多与同龄人交往。

      你好！结合你的描述考虑属于中医情致不畅，建议口服中药调理，如加味逍遥丸。调理包括：1.均衡饮食：合理饮食，均衡营养，避免过饥过饱；2.规律生活：作息要有规律，避免过度疲劳，保证充足的睡眠；3.适当运动：坚持运动，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培养爱好，放松心情，释放压力；5.多与同龄人交往。

      你好！根据你描述的情况！可以选择中药进行调理。可以选择六味地黄丸结合交泰丸进行治疗！平时注意生活饮食规律，避免过度劳累！！！
      以上是对“肾虚＋心肾不交”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参。
      指导意见：
      注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况分析，是肾虚的表现。
      指导意见：
      建议用右归丸，金锁固精丸治疗。也可以选用动物的肾脏以及一些动物肉和骨髓，比如猪腰、羊肾、牛骨、狗肉。平时更要注意养成良好的生活作息习惯，不要太过于疲劳。

      你好，心肾不交指的是心与肾生理协调失常的一种病理现象，多由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，食欲下降所致。是心阳与肾阳的生理关系失常的一种病态，这是中医理论。请问你平时是否过于劳累或者是有手淫的情况？频繁手淫可以导致肾虚，引起遗精。你可以服用中药进行调理。可以口服六味地黄丸。平时要戒除手淫，劳逸结合，养成良好的作息习惯，多吃新鲜瓜果蔬菜，五谷杂粮，平时要适当的进行锻炼身体，促进血液循环，增加细胞活力，增加身体的抵抗力。