得了雀斑以后吃什么东西对身体好？

      你好，如果是生完孩子以后出现的雀斑，多数是一个内分泌功能失调导致的，我建议像你这个情况，你完全可以用点中药来调理，平时饮食一定要清淡，多出去活动活动。
      

      你好，雀斑是常染色体遗传，所以雀斑是有遗传性的。雀斑怕晒，如果避免光照的话，雀斑的颜色会逐渐减轻。所以尽量避免阳光直射。平时多用一些防晒霜。
      

      你好，雀斑多见于遗传个人体质，平时饮食，生活习惯等都是有直接关系，建议你平时多吃蔬菜水果，补充维生素，避免阳光照射，有时间可以去附近三甲医院皮肤科明确诊断，考虑激光治疗
      
      以上是对“得了雀斑以后吃什么东西对身体好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防治雀斑有很好的作用。因为西红柿中有很多的维生素C。维生素C可抑制肌肤内骆氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使肌肤白嫩，黑斑消退。黄瓜中含有很多的钾盐和胡萝卜素，维生素C，维生素B1，维生素B2，蛋白质，铁等营养物质。常吃可增白肌肤。
      

      你好，雀斑要多吃富含维生素C的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素E同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。