怎么预防结肠癌吗

      指导意见：
      预防结肠癌需要做的如下几点，第一，生活要规律，第二，饮食要规律，第三，要保持愉快的心情，也是饮食上面要多吃新鲜的蔬菜和水果，第五，不能吃过多的红肉
      

      结肠癌预防方法包括：1.多吃含粗纤维的食物，包括新鲜蔬菜、水果；2.杜绝长期吸烟，大量饮酒；3.积极治疗结肠慢性炎症，及时复查肠镜，定期随访，直系亲属有结肠癌，鼓励积极随访复查，这样可以早期预防，早期发现；4.糖尿病和胆囊切除术后，要做好日常保健；5.积极锻炼，控制体重。
      

      结肠癌的发病主要是和进食大量的脂肪型的食物有一定的关系。所以建议平时避免过多脂肪型的食物，保持一个正常的体重，少饮酒或者不饮酒。这样有助于减轻结肠癌的发病率
      
      以上是对“怎么预防结肠癌吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，高脂肪、高动物蛋白、精制碳水化合物以及纤维饮食，促进了肠癌。此外，喜食熏腌、烧烤、油炸食品，经常饮用烈性酒，加上长期少动、便秘、超重、肥胖等，更增加了肠癌的患病风险。可以肯定地说，肠癌是吃出来的。