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请问多吃什么可以预防近视眼?

男 | 9岁 2014-08-04 11:02:40 5人回复 来自

健康咨询描述: 我家孩子放暑假这几天,经常看电视电脑,今天我发现他现在要把眼睛眯起来才能看清楚,这么小就近视了,这可怎么办?平时要怎么注意用眼卫生呢?是不是还要多吃点保健品呢?

想得到怎样的帮助:多吃什么可以预防近视眼?

医生回复区

白晓明
白晓明 日照市中医医院   主治医师 擅长: 耳鼻咽喉科常规手术及疾病,如:过敏性鼻炎,鼻炎,鼻 帮助网友:23940
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2017-12-27 19:10:13 我要投诉

      病情分析:你好,食物是不能预防近视的,平时还是注意自己调整一下坐姿等等,来改善一下近视情况的,要注意书本与眼睛之间的距离,并且半小时建议休息一下。还要注意孩子不能长时间使用电脑或者是手机,这个容易引起眼睛疲劳,加重近视状况的,现在要注意佩戴一个眼镜进行矫正。
      

董爱萍
董爱萍 哈尔滨市香坊区人民医院   主任护师 擅长: 擅长心内科各系统疾病,主要擅长冠心病、慢性肺源性心 帮助网友:5288
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2017-12-27 18:56:49 我要投诉

      1.动物肝脏:猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、鸭肝。2.奶制品、鸡蛋、河蟹。3.由β-胡萝卜素转化而来,富含胡萝卜素的食物有:胡萝卜、菠菜、冬苋菜、茴香、芥蓝、金针菜、芦笋、西兰花、芒果、紫菜。控制看电视看电脑时间,必须控制!
      

包德刚
包德刚 成都市第七人民医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻出血, 帮助网友:57066称赞:15
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2017-12-27 18:59:50 我要投诉

      你好,如果要预防近视眼的话,最重要的是保持良好的用眼习惯。平时一定不要长时间近距离用眼,眼睛和书本的距离要合适,并且光线一定要充足,可以多吃一些蛋黄,瘦肉和动物肝脏等等。
      
      以上是对“请问多吃什么可以预防近视眼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙晓迪
孙晓迪 天津市口腔医院   主治医师 擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制 帮助网友:81825称赞:1
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2017-12-27 19:10:30 我要投诉

      您好,对于饮食是无法预防近视眼的,主要是通过用眼的状况来调节的,在您用电脑或者是写字时坐姿一定要正确。避免靠得太近,或是长时间的使用电脑,如果您在常青永远之后,建议您可以做眼保健操,或者是往远处眺望
      

好聚120
好聚120 主治医师 帮助网友:28152称赞:57
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2014-08-04 11:02:41 我要投诉

      您好,儿童视力一般如果不注意下降的会比较快,您可以多给他吃一些补眼的食物,多注意一下用眼卫生,好好控制一下,会保持住的
      建议您多给吃一些鱼肝油之类的对假性近视非常有帮助,纠正他写作业或是看书姿势,看电视的时间要减少,没事的时候要多远眺。希望对您的孩子有所帮助。
      

疾病百科| 近视

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