健康咨询描述: 我最近查出患了糖尿病,最高时26.7,我一点没耽误,马上住院治疗,经过19天的治疗,我血糖基本上已经平稳了,医生说我饮食应该多注意,我该怎么调理。
想得到怎样的帮助:如何调理糖尿病患者?
你好,糖尿病是不可治愈的疾病,需要终身用药,但是饮食尤其重要,必须严格饮食控制,每天的主食不超过六两,少食面食及土豆等含淀粉食物,多食粗粮,蔬菜,饭后要适当运动,消耗多余的糖份,其次是药物,根据血糖监测情况选择口服药物或皮下注射胰岛素控制血糖。
糖尿病与饮食密切相关,饮食上要注意三个方面:1.限制富含淀粉食品:富含淀粉的食品进入人体以后,直接转化为糖,导致餐后血糖迅速上升。建议糖尿病人尽量吃干的;2.忌食高糖食品:忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯);3.水果:两次正餐中间,在血糖控制稳定后少量食用水果,必要时可在食用前后监测血糖。
以上是对“如何调理糖尿病患者?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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