健康咨询描述: 前几年查出来的一个毛病,当时医生说这不是什么大毛病,要我该做什么就做什么,但是当时年纪小,没想到健身这一块,所以也没问这方面的事情。最近我快毕业了,感觉身体太虚,因为我平时不锻炼,整天呆在屋里的那种,我就想把自己练的强硬一点,所以想问下医生,我这种情况可以做哑铃吗???:
想得到的帮助: 麻烦医生解答了。
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