健康咨询描述: 我从小就是个足球迷,然后这短时间就准备熬夜看世界杯,可是世界杯直播一直到早上的时候才比赛完,我就担心我看比赛的时候会熬不住,就给睡着错过比赛。
想得到怎样的帮助:熬夜看世界杯的话应该怎么来提神呢?
你好,提神饮料,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽。但是胃肠不好的人,最好改喝枸杞子泡水的茶,可以解压,还可以明目呢!
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