肿瘤一般是需要怎么预防的？

男 | 37岁 2014-08-06 11:30:02 1人回复来自

健康咨询描述：现在生活条件虽然是提高了，但是跟随而来的病也挺多的，身边有挺多的人都得了肿瘤，环境越来越差，食品质量也差，有什么办法预防肿瘤吗？

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2014-08-06 11:30:02 我要投诉

你好，1,避免过量进食或便秘;2,不要反复吃同样的食物;3,不吸烟,不酗酒;4,多食蔬菜,避免过度日晒;5,节制或少吃咸菜,不吃过过烫食物;6,减少油炸,熏制食品,不食霉变食品;7,生活规律,睡眠充足;8,情绪稳定,乐观.就可以了！希望您能身体健康。

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