健康咨询描述: 昨天去游泳时间有点久 回来肩膀 到处都被晒红 今天火辣辣的痛 还被晒黑 怎么办 怎么才能好 要多久才好:
想得到的帮助: 请医生帮我一下 谢谢了
病情分析:
你好去游泳之前先涂擦一些运动类的防晒,而且在游泳之后要迅速让被晒的肌肤冷静下来,可以用凉一些水洗发烫的部位,同时,水里可以加一些白醋,这样可以减少损害同时有一定的美白作用。
指导意见:
在洗过之后要涂擦晒后修复,脸部可以坚持做几天美白型的面膜。最好再配合食物,服用些VC,多吃些富含VC减少黑色素沉淀的水果,如樱桃啦,柠檬啦。就这些啦,希望对你有所帮助哈~至于几天恢复嘛,一般因人而异,得看你肌肤的类型啦。还可以在洗澡的时候在最后涂擦牛奶,这个办法恢复的挺快的,记得擦了之后按摩会
温馨提示:
应尽量避免日光曝晒,外出时做好防护如打伞,戴草帽,手套等。
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