健康咨询描述: 我在四十三岁的时候就停经了,前面好象没有什么不适症状,还特别享受不要操心月经的事情了,可最近不知道是不是到了更年期综合征,突然间就会出现心慌,老感觉有什么在心里放不下,静不下心来的那种,晚上还失眠。这是怎么回事。
想得到怎样的帮助:想问一下更年期综合征有哪些症状?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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