我左侧腰部肌肉拉伤，该怎么回复？

      你好，急性腰肌拉伤，主要表现就是疼痛，建议这一段时间多休息，可以先冷敷，两天后开始热敷，用点活血化瘀的药物，局部热敷，按摩，贴膏药

      病情分析：
      根据您描述的情况，可以先贴点膏药缓解一下。
      指导意见：
      建议尽量不要剧烈运动，平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，希望我的答案能帮到您，祝您及家人身体健康！

      病情分析：
      你好，你的情况可能是慢性腰肌劳损引起的，一般着凉可以加重的，
      指导意见：
      建议你平时可以多热敷治疗，服用布洛芬和维生素b1治疗看看，适当锻炼身体可以有帮助的
      以上是对“我左侧腰部肌肉拉伤，该怎么回复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况考虑是有运动不当导致的肌肉拉伤的
      指导意见：
      建议你要注意休息，可以吃些三七伤和红药片试试的

      病情分析：
      根据患者对病情的描述，考虑为肌肉拉伤
      指导意见：
      如果在急性扭伤期过后（8小时后），可以使用云南白药气雾剂外用同时也可以使用中医火酒治疗

      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况需要休息一段时间就会康复了。不用担心。
      指导意见：
      建议你最好多注意休息，过一段时间就会康复了。

      病情分析：
      你好，往往像你所说的这种情况来讲的话，一般这样的症状下，暂时不用过于担心就行。
      指导意见：
      现在的话，一般原则上来讲，可以考虑就医看看为好，上述症状下，需要理疗来治疗才行。
      以上是对“我左侧腰部肌肉拉伤，该怎么回复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      应该是由于肌肉受损导致。
      指导意见：
      一般情况下建议避免剧烈运动，可以局部热敷按摩进行缓解。

      病情分析：
      你好，这个注意贴点膏药就是可以的
      指导意见：
      建议最好是及时的采取措施，注意养成良好的生活习惯会比较好的

      病情分析：
      您好，根据您的描述，左侧腰部肌肉拉伤，注意休息，避免弯腰劳累，吃点活血止痛的药物。
      指导意见：
      左侧腰部肌肉拉伤，注意休息，避免弯腰劳累，吃点活血止痛的药物。

      病情分析：
      你好，这是身体虚弱，免疫力低下的表现，平时服用中成药玉屏风颗粒调理,可以增强免疫力
      指导意见：
      平时多吃黄芪当归山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用，多喝点山药白术粥，益气健脾固表.多喝水，保证睡眠充足。

      病情分析：
      您好，一般来说如果您没有到医院具体诊断的话是不好确定的，如果是肌肉拉伤的话首先是要需要严格静养避免活动的
      指导意见：
      建议您最好能先到医院进行具体的体格检查，来确诊后再进行对症治疗

      病情分析：
      如果拉伤的话会一直疼
      指导意见：
      有可能是运动导致的肌肉酸痛，可以多按摩一下那里

      病情分析：
      你好，根据你的问题来看，如果是出现了这样的情况，出现了肌肉拉伤，休息应该是最主要的。
      指导意见：
      首先我是建议你要卧床休息，可以用云南白药气雾剂进行外用，如果疼痛的比较的明显可以服用消炎止痛的药物。

      病情分析：
      你这个病症需要慢慢调保养，注意锻炼身体，调整心情
      指导意见：
      建议可以做针灸辅助康复，这个病要慢慢修养，但适量的调养心情，不宜过度。同时服用些中药汤剂，以活筋骨，补易肝肾。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，左侧腰部肌肉拉伤，有点麻木，动起来会有一些疼痛，考虑是肌纤维拉伤。
      指导意见：
      建议你卧床休息，减少活动，如果疼痛厉害建议口服止疼片。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，左侧腰部肌肉拉伤，是由于剧烈运动造成的。
      指导意见：
      腰背肌是常见的损伤部位，你可以用；刚开始可以冷水冰敷一下，时间久了用中药贴敷。