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呼吸困难，感觉窒息了，这是咋回事。

男 | 22岁 2014-08-09 11:23:10 1人回复来自

健康咨询描述：昨天与家人吃饭，快要结束时出现吸不了气，感觉快要窒息了，估计持续了约5分钟才缓过来，这是多么漫长的时间呀，直到打了嗝才轻松了。这是第一次发生的现象，过后想起都挺吓人的。:

想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？如何避免，怎么样才能快速缓解？谢谢！

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2014-08-09 11:37:42 我要投诉

      病情分析：
      这种情况有可能是暂时性植物神经调节异常引起的憋气窒息感。
      指导意见：
      这种异常不会经常发生，不需要用药治疗，也不必要紧张和担忧。

2014-08-09 11:45 ask5285672173 追问

你好，感谢你的意见。想问一下如果出现类似的“不能吸气”时如何才能尽快缓解