健康咨询描述: 我去年去医院检查,医生建议我去糖尿病科室去做个检查,我吓得赶紧去看,结果真患了糖尿病,我积极的配合治疗,老伴也每天陪着我做锻炼,也不再去跳舞了。最近去复诊,医生建议我在吃食上面可以仔细些,可以起到辅助治疗的效果。
想得到怎样的帮助:请问,糖尿病患者该怎么进行食疗,该吃些什么
你好,苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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