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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 脾气虚怎么办，食补可以吗

脾气虚怎么办，食补可以吗

女 | 25岁 2014-08-11 07:39:09 1人回复来自

健康咨询描述：脾气虚怎么办，食补可以吗

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 23:44:15 我要投诉

脾胃气虚的话，吃药调理是可以的，食药同源，通过食补既廉价又能长期坚持，也比较好。还有脾气虚经常伴有体倦乏力、活力低下的表现，可以通过增加体育运动，增强四肢肌肉的对气血的要求，使通过脾胃补入的气血能够畅行运行起来，才能更好的见效。

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