压力大会导致厌食的产生吗？

      你好，根据你的描述考虑，你是有轻度的抑郁症。建议常识，不用服药治疗。可给予心理咨询。放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。多食B族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等，能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。

      您好，根据您所提出的问题，做出如下回答：压力大会产生厌食的情况的，无论压力多大，都不能够不吃饭，多从心里进行解压，控制自己，学会释放压力，只要自己够努力就行了，不要太在意成绩，主观上控制自己不要拒绝食物，无论外界怎样变化，美食是不可推脱不吃的，可以找一些最爱吃的东西刺激自己的味蕾，从心里上调节自己的情绪。

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。或者合并有精神心理疾病，例如抑郁症。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。严重者需要心理治疗和药物治疗。
      以上是对“压力大会导致厌食的产生吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      可能是学习上的压力过大，精神过度紧张，睡眠质量不好，引起的心情郁闷，厌食。如果不放心，建议你到医院肠胃科检查一下，排除肠胃疾病引起的厌食，根据检查结果对症治疗。在生活中，希望你放松心情，学会调试自己的情绪，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散步，参加一些体育健身活动，如广场舞，健身操，瑜伽等等，听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗，祝你早日恢复健康！

      你好，精神压力大导致的焦虑，厌食，睡眠障碍等，是焦虑症的表现。这种情况下，应当及时进行自我心理疏导，放松身心，要根据自己的实际情况制定适当的工作目标，并及时付诸于行动，改善压力过大的现状。