o:我叫孙丹，十岁了，可还是128

      病情分析：
      想要增高的话，首先要注意多锻炼身体，运动增高是最好的办法。引体向上，跳高，跳绳和打篮球是最好的增高办法，只要多坚持，还是很有效果的。
      指导意见：
      另外，平时要注意饮食上多吃点蛋类和奶类食物，多吃含纤维素高的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，要想增高，要经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。
      指导意见：
      放松心情，平时多锻炼身体，均衡营养，对身体长高有很大的好处。
      

      病情分析：
      没有。首先建议检查是否是微量元素缺乏和建议检查生长激素是否是正常。必须针对性的补充。
      指导意见：
      还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的。建议必须保证充足的睡眠时间和质量。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点。尽可能早睡。和多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。这些可以促进生长激素的分泌。注意补钙
      
      以上是对“o:我叫孙丹，十岁了，可还是128”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你现在的情况是可以长高的。
      指导意见：
      你好，成年人到23岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持！