健康咨询描述: 我以前就有便秘的症状,那时是轻微的,可是最近我感觉越来越严重了,每次蹲厕所要有半个小时的时间才可以,最近还经常会出现便血的状态,我认为是上火了,我就改变了一下饮食还是有便血的现象,不知吃什么有助改善便血。
想得到怎样的帮助:吃什么有助改善便血?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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