患有癫痫病生活起居应该如何改善？

女 | 20岁 2014-08-14 10:30:04 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好，我昨天在学校上着课，突然间我就倒地不起了，而且倒地的时候我的眼睛是翻着白眼的，全身还时不时的抽搐，非常的恐怖，最后老师和同学们把我送到了医院，医生说我患的是癫痫病，我想在这里问问医生患有癫痫病生活起居应该如何改善比较好？

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2014-08-14 10:35:04 我要投诉

您好，平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;.生活要有规律性,按时作息.不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用.可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等.不要过饱或过饥,不要一次饮过多的水;注意预防感冒,锻炼身体.