孩子吃饭挑食家长该怎么办？

女 | 7岁 2014-08-14 10:54:27 1人回复来自

健康咨询描述：这段时间孩子总是不好好的吃饭，吃饭的时候挑食很严重，而且喜欢吃零食，一边看电视一边吃，我说了孩子她就是不听，我就担心这个会影响孩子以后的发育，造成不好的方面。

想得到怎样的帮助：怎么样避免孩子吃饭挑食？

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jyjckx 其他帮助网友：31440称赞：183

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2014-08-14 10:59:27 我要投诉

家长不要哄骗,威胁孩子吃饭,等孩子饿了再让他吃.吃饭时不要过多关注孩子.挑食也是偏食的一种表现。为避免孩子挑食，家长在做饭菜时要多种食物混合制作，如白面玉米面馒头，或几种菜合一起炒肉，就可以让孩子吃到多种食物。总之，把孩子喜欢吃和不喜欢吃的食物一起做，而且在色、形、味上多变化，使孩子发生兴趣。孩子吃得对味顺口，形美味香，就会逐渐克服挑食现象。