健康咨询描述: 车祸造成脚跟骨折,已经做完手术有8天了,脚面肿的厉害,活动脚趾时很疼,请问吃什么补品好?用什么方法能尽快消肿?
想得到怎样的帮助:脚跟骨折吃什么好?
你好!骨折术后多吃新鲜蔬菜水果和少量肉食就可以,无需刻意多吃任何补品,少吃辛辣刺激性食物,平时多把脚抬高避免垂吊,晚上睡觉脚下放个枕头,方便血液回流可利于消肿,恢复期间配合服用可以消肿止痛、活血化瘀、通经活络、接骨续筋的专业接骨中药来治疗,能使你骨髓筋气血各方面都得到调节,帮助你骨折更快愈合!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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