睡觉穿衣还是不穿衣服
女 | 15岁 2014-08-15 10:56:53
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健康咨询描述： 晚上睡觉穿衣睡觉不好 ，是吗？那不穿有什么好处或影响没？:
想得到的帮助： 需要医生帮助提供远程诊断
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2014-08-15 11:12:51 我要投诉
病情分析：
你好人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢。
指导意见：
所以裸睡有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。但要注意的是，睡前一定要清洗外阴和肛门，月经期不能裸睡。
2014-08-15 11:29
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追问
那经期内衣也是得穿的？
2014-08-15 15:09医生回答：
经期要穿裤衩的，至于上衣，只要不受凉，可以不穿。
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