脱发在生活中要注意什么呢？

男 | 28岁 2014-08-16 11:02:12 1人回复来自

健康咨询描述：我可能是因为最近工作压力太大的原因吧，发现自己总是会出现掉头发的现象，刚开始我以为自己是内分泌失调的原因，但是在饮食上改善了一段时间以后并没有什么效果，后来我就去医院咨询了医生，对方说我被确诊为得了脱发。

想得到怎样的帮助：请问脱发患者在生活中有什么要注意的呢？

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2014-08-16 11:07:12 我要投诉

你好，不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

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温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。

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