晚上说梦话

      病情分析：
      您的情况应该是阴虚火旺或者是痰热内盛问题的表现。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如阿胶黄连汤、黄连温胆汤加减调治。
      

      你好，从你的描述来看，你晚上有说梦话的习惯，也经常吓住了舍友，针对你的这些说梦话的，建议多注意作息，积极乐观点，用中药进行调理，希望我的解答对你有所帮助。
      

      病情分析：
      晚上做梦说梦话这考虑是植物神经调节紊乱所引起的表现。
      指导意见：
      这建议你要采用调节神经的药物来治疗，可采用谷维素，维生素b1,刺五加片来治疗。
      
      以上是对“晚上说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好适当说梦话是可以减压的。例如白天压力大不少话不敢说也不好说，就会梦里说。如果太频繁，那是神经衰弱的表现了。现在人群因为压力大透支，又因为不注意饮食营养，导致机体细胞损伤了，损伤后就是失眠梦多等症状。建议深呼吸放松减压，注意饮食清淡，补充足够蛋白和钙镁等矿物质