长期便秘怎样治疗

      病情分析：
      便秘与胃肠道的功能和平时的饮食生活等各方面有很大的的关系，应该进行合理的调整。
      指导意见：
      应该在饮食上清淡宜消化，营养均衡，搭配合理，避免肥厚油腻辛辣等，规律作息，适当的活动锻炼，促进胃肠道的蠕动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善，保持排便的通畅。
      

      病情分析：
      便秘的问题应注意饮食的调养，不要吃油腻辛辣的食物，和长期的坐着不运动有一定的关系
      指导意见：
      应注意日常的保养，积极锻炼身体，养成好的习惯，可以适当的食疗，不要吃辛辣油腻的食物，可以吃香蕉，猕猴桃等
      

      你好，医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用虫草、黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、厚朴、三棱、穿山甲、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复。
      
      以上是对“长期便秘怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！