晚上睡觉不足5小时醒后就谁不着了

      病情分析：
      您好，考虑是心理因素，可能是精神压力过大导致的神经衰弱
      指导意见：
      对于这种情况，建议您适当的应用补脑口服液，平时注意适当的锻炼，调理心态，适当的转移注意力
      

      病情分析：
      你的情况要注意是不是缺钙所致，缺钙的时候神经兴奋性增高，容易有睡眠不好的，
      指导意见：
      你可以到当地医院检查个微量元素，如果有缺钙可以及时补充，另外你夜间醒了的时间属于再入眠困难期，你可以调整入睡时间，避过这个时间清醒，多可以改善的
      

      病情分析：
      你好，你的情况可能是环境改变及过度劳累引起的失眠。
      指导意见：
      你不要过于担心，要精神放松，适应一段时间可能会好的，自己不要盲目吃药的。
      
      以上是对“晚上睡觉不足5小时醒后就谁不着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！