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孕期缺铁吃什么补好呢?

女 | 28岁 2014-08-21 09:42:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕后缺铁怎么办?缺铁会造成什么影响?孕期缺铁吃什么补好呢?:

想得到的帮助: 孕期缺铁吃什么补好呢?

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tihengjian168
tihengjian168 其他 帮助网友:47878称赞:1825
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2014-08-28 08:31:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,怀孕后身体对营养的需求增加了,尤其是中后期,胎儿成长发育加快,宝妈对铁元素、钙元素等需求越来越多,建议平时多补充。
      指导意见:
      当发现自身有缺铁的情况时,首先要通过铁制剂来补充,因为铁剂的吸收比食物的好很多,孕妇常用的补铁剂是铁之缘片,不但能补铁补血还能增加蛋白质等营养,建议连续服用2个月以上,平时也要注意多吃动物血、肝脏、鸡蛋、瘦肉、菠菜、红枣、枸杞、山楂、桂圆等食物,祝您健康好孕。
      

王维
王维 石家庄六一儿童医院   医师 擅长: 从事临床工作七八年,擅长妇产科内科常见病的 分型处 帮助网友:11614称赞:31
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2014-08-21 09:56:34 我要投诉

      病情分析:
      这个情况需要看贫血的程度
      指导意见:
      一般可以服用琥珀酸亚铁,生血宁,补血口服液都可以,一般一个月复查一次,根据价差结果调整用药,平时多吃瘦肉,猪肝,大枣
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2014-08-21 23:04:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况的话要看具体的缺铁的情况决定是采取食疗或者是采取铁剂补充为好的。
      指导意见:
      单纯食疗的话可以吃多点菠菜、猪红,或者是猪肝熬粥等的。适当再多吃点红枣阿胶补血效果更好。
      也可以采取一个直接的铁剂配合果汁服用更容易吸收的。
      
      以上是对“孕期缺铁吃什么补好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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