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脸上长了雀斑后的女性饮食上注意什么？

女 | 32岁 2014-08-22 09:13:00 1人回复来自

健康咨询描述：我也不知道是怎么回事，这几天在脸上长出了雀斑了，主要是在两面的脸上长鼻子都长了好多黄褐色的小豆豆，特别的难看，后来我用过了好多种的祛斑化妆品也没有什么效果。朋友让我在饮食当中进行调理。

想得到怎样的帮助：请问，脸上长了雀斑后的女性饮食上注意什么？

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2014-08-22 09:16:24 我要投诉

你好，有雀斑以后食物注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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