健康咨询描述: 孕妇补血吃什么最好?是不是每天都吃红枣就可以补血了?还有什么食物是能补血的吗?:
想得到的帮助: 孕妇补血吃什么最好?
病情分析:
您好,红枣确实是能补血的,此外猪肝、菠菜、芝麻、木耳、胡萝卜、鸡蛋、豆制品、芹菜、枸杞、莲子等也都是能补血的食物,平时可以多吃。
指导意见:
孕妇贫血比较常见,如果是轻度的贫血可以从食物方面来补充,但如果是中度以上的贫血,就需要服用铁制剂一起了,吸收好的铁制剂是铁之缘片,服用两个月以上就能改善好贫血了,祝您身体健康。
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