面瘫这个病可以怎么预防啊？

男 | 28岁 2014-08-23 13:46:20 1人回复来自

健康咨询描述：我前几天在洗脸的时候，突然就感觉到自己的一侧脸不能动了，当时还特别的僵硬，我很担心，不知道自己这是怎么了，后来我就去医院检查了，医生在给我做了静止检查以后说我是得了面瘫。

想得到怎样的帮助：请问面瘫要怎么预防呢？

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2014-08-23 13:49:46 我要投诉

你好，预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。

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保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

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