个子矮小，不长

      病情分析：
      身体的高度是与遗传有一定的关系的，与后天的营养状态、睡眠、情绪也是有关系的。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、六味地黄汤加减调治一下身体状态。保持心情舒畅，乐观开朗的去生活。生活要有规律，起居有常，保持睡眠充足。注意饮食营养的合理搭配。必要时可考虑选用营养保健品如螺旋藻、蛋白粉等。
      

      你好！很高兴为您在网上解答疑问。首先放松心情，调整心态，不要有任何压力，多运动，可以吃一些含钙高的食物，牛奶，豆制品都可以的。