健康咨询描述: 我最近几天一直在进行节食减肥中,每天就吃水果和蔬菜,不吃主食,我这几天总觉得头晕,但是我实在太胖,我想一定要坚持,不知道节食减肥一般会有什么危害。
想得到怎样的帮助:节食减肥一般会有什么危害?
你好,节食减肥会导致胃下垂,经常处于饿肚子的状态,会出现食欲不振,胀气,腹痛,持续下去严重的可能会引发厌食症,卵巢早衰,绝经等情况,可能会影响以后生育,降低身体免疫力,对身体的伤害特别大的,建议还是多进行运动锻炼比较好。
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