脚崴伤后，和腿没有拉力了

女 | 28岁 2014-08-26 08:42:11 2人回复来自

健康咨询描述：腿和脚没有了拉力，是怎么回事，感觉腿里面有东西拉不开一样

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闫伟帅北京市红十字会急诊抢救中心医师擅长: 颈椎病腰椎间盘突出关节炎帮助网友：166757称赞：1323

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2014-08-26 08:45:15 我要投诉

      病情分析：
      你所说的这种情况是软组织损伤的表现，是未完全康复的表现。
      指导意见：
      应该就医进行合理的治疗，同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累等，饮食生活规律有序，调整好心态，避免压力过大，积极的调整，促进恢复。

李青峰医师擅长: 擅长肿瘤、脑梗塞后遗症、慢性胃炎、小儿消化不良、顽帮助网友：23405称赞：874

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2014-08-26 08:47:07 我要投诉

      病情分析：
      您好，一般来说脚部崴伤后身体活动都会受限，如果长期的不活动，那么就会导致筋脉韧带的挛缩，从而有拉不开的感觉。
      指导意见：
      此时您可以考虑下适度的进行下腿部韧带的拉伸的练习，另外多用热水进行泡脚。