怎样才能美白祛斑？过程要健康。

      你好，根据你的叙述，祛斑建议你选择激光祛斑。激光祛斑是一个很好的祛斑手段。一般在激光祛斑之后一定不要让祛斑的地方接触到较多紫外线，所以一定要注意防晒。可以涂一些防晒霜。美白可以每天敷用含美白成分的面膜。多吃黄瓜、苹果、石榴等新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现，
      指导意见：
      建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用迪维霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，
      

      病情分析：
      斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现、
      指导意见：
      建议你可以口服维生素E、维生素C、逍遥丸、外用迪维霜、注意防晒、多吃水果蔬菜、少吃辛辣刺激性食物、保持心情舒畅、
      
      以上是对“怎样才能美白祛斑？过程要健康。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！如果想要美白祛斑，可以选择E光，E光能够有效去除黑色素，对正常皮肤没有损伤，整个治疗过程中没痛苦，建议选择正规医院美容科就诊治疗！